Außergewöhnliche Zeiten, erfordern außergewöhnliche Maßnahmen...
...die außergewöhnlichen Zeiten sind noch nicht vorbei!
Dennoch, mein "Homeoffice Lieferservice" Projekt, das ich mit Beginn der Spargelsaison gestartet habe, endet nun zeitgleich mit dem Saisonende des Spargels. Es war eine tolle und arbeitsreiche Zeit, die mir gezeigt hat, dass Alles(!) immer(!) möglich ist!!! Man muss nur an sich und seine Stärken glauben.
Nun werden neue Ideen und die nächsten Projekte und Pläne geschmiedet.
Ein paar kulinarische Eindrücke von meinem Lieferservice lasse ich hier noch stehen.
Für aktuelle Updates schaut gern auf meinen Instagram Account oder kontaktiert mich.
Dennoch, mein "Homeoffice Lieferservice" Projekt, das ich mit Beginn der Spargelsaison gestartet habe, endet nun zeitgleich mit dem Saisonende des Spargels. Es war eine tolle und arbeitsreiche Zeit, die mir gezeigt hat, dass Alles(!) immer(!) möglich ist!!! Man muss nur an sich und seine Stärken glauben.
Nun werden neue Ideen und die nächsten Projekte und Pläne geschmiedet.
Ein paar kulinarische Eindrücke von meinem Lieferservice lasse ich hier noch stehen.
Für aktuelle Updates schaut gern auf meinen Instagram Account oder kontaktiert mich.
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Aktionen und Ernährungscoaching
Neben dem Workshop Angebot und den kleinen Events in meinem eigenen Kochstudio, biete ich auch außerhalb Aktionen rund um das Thema gesunde Ernährung und Kochen an.
Das Thema Gesundheit wird in allen Bereichen und für alle Menschen immer wichtiger. Wie sehr ein bewußter und gesunder Lebensstil mit einer ausgewogenen Ernährungsweise, viel Bewegung und nachhaltigem Umgang mit der Umwelt zu einem erfüllten Leben beiträgt, wird uns allen immer klarer. Nur ist es nicht für jeden so einfach und selbstverständlich von jetzt auf gleich etwas zu ändern.
Mit meinen gesammelten Erfahrungen aus der Kochschule, komme ich auch zu Ihnen in die Schule, das Unternehmen oder den Verein.
Mein Ziel ist es, jedem einzelnen zu motivieren und aufzuklären, das alltägliche Bewusstsein für seine eigenen Bedürfnisse zu stärken und NICHT mit Verboten und erhobenem Zeigefinger vermeintliche Fehler aufzuzeigen.
Mein Angebot ist sehr praxisorientiert und unterhaltsam. Ein individuelles Konzept exakt auf ihre Bedürfnisse ausgearbeitet, ist mir dabei sehr wichtig. Wer mehr an theoretischem Wissen interessiert ist, dem empfehle ich gerne Kolleginnen, die spannende Vorträge zum Thema Ernährung und Gesundheit präsentieren können. Auch habe ich viele Kontakte aus dem Sportbereich und kann auf erfahrene und hochmotivierte Trainer*innen verweisen.
Sie interessieren sich für eine Koch AG, Koch Workshops für Mitarbeiter, Kochevents in ihrem Unternehmen?
Dann schreiben Sie mich gerne an.
Das Thema Gesundheit wird in allen Bereichen und für alle Menschen immer wichtiger. Wie sehr ein bewußter und gesunder Lebensstil mit einer ausgewogenen Ernährungsweise, viel Bewegung und nachhaltigem Umgang mit der Umwelt zu einem erfüllten Leben beiträgt, wird uns allen immer klarer. Nur ist es nicht für jeden so einfach und selbstverständlich von jetzt auf gleich etwas zu ändern.
Mit meinen gesammelten Erfahrungen aus der Kochschule, komme ich auch zu Ihnen in die Schule, das Unternehmen oder den Verein.
Mein Ziel ist es, jedem einzelnen zu motivieren und aufzuklären, das alltägliche Bewusstsein für seine eigenen Bedürfnisse zu stärken und NICHT mit Verboten und erhobenem Zeigefinger vermeintliche Fehler aufzuzeigen.
Mein Angebot ist sehr praxisorientiert und unterhaltsam. Ein individuelles Konzept exakt auf ihre Bedürfnisse ausgearbeitet, ist mir dabei sehr wichtig. Wer mehr an theoretischem Wissen interessiert ist, dem empfehle ich gerne Kolleginnen, die spannende Vorträge zum Thema Ernährung und Gesundheit präsentieren können. Auch habe ich viele Kontakte aus dem Sportbereich und kann auf erfahrene und hochmotivierte Trainer*innen verweisen.
Sie interessieren sich für eine Koch AG, Koch Workshops für Mitarbeiter, Kochevents in ihrem Unternehmen?
Dann schreiben Sie mich gerne an.
Essen nach deinem Stil
Dein Körper ist dein Zuhause. Stell dir deinen Körper als dein Zuhause vor. Und sieh die Nahrung die du zu dir nimmst, als Einrichtungsgegenstand.
Lässt du jeden in dein Zuhause rein? Fühlst du dich nur wohl wenn es aufgeräumt ist oder bist du eher ein Chaot?
Du hast deinen eigenen Stil, bei jedem sieht es Zuhause anders aus. So ist es mit dem Essen auch!
Es gibt mittlererweile so unendlich viele Ernährungsformen, die dazu passenden Kochbücher, Rezepte, Anleitungen, Vorbilder... Nutze diese um dich zu orientieren und zu inspirieren. Setze es dann aber auf deine Weise um. Lass dich nicht verrückt machen, von neuen Trends und Weisheiten! Oder tapezierst du dein Zuhause jeden Monat neu?
Es gibt nicht DIE eine, richtige Ernährungsform! Und schon gar nicht Diät! Eine Diät kann man wie einen Frühjahrsputz oder eine Entrümmpelung sehen, man macht sie um sein Haus auf Vorderman zu bringen. Es ist kein Dauerzustand. Und wenn man fertig ist, hält man die Ordung oder es müllt wieder alles zu (Jo-Jo Effekt!!!)
Lässt du jeden in dein Zuhause rein? Fühlst du dich nur wohl wenn es aufgeräumt ist oder bist du eher ein Chaot?
Du hast deinen eigenen Stil, bei jedem sieht es Zuhause anders aus. So ist es mit dem Essen auch!
Es gibt mittlererweile so unendlich viele Ernährungsformen, die dazu passenden Kochbücher, Rezepte, Anleitungen, Vorbilder... Nutze diese um dich zu orientieren und zu inspirieren. Setze es dann aber auf deine Weise um. Lass dich nicht verrückt machen, von neuen Trends und Weisheiten! Oder tapezierst du dein Zuhause jeden Monat neu?
Es gibt nicht DIE eine, richtige Ernährungsform! Und schon gar nicht Diät! Eine Diät kann man wie einen Frühjahrsputz oder eine Entrümmpelung sehen, man macht sie um sein Haus auf Vorderman zu bringen. Es ist kein Dauerzustand. Und wenn man fertig ist, hält man die Ordung oder es müllt wieder alles zu (Jo-Jo Effekt!!!)
© KOCH MIT KARO • Humboldtstrasse 116/118 • 28203 Bremen • Mobil 0152.01801584